Игорь Мудрик, Винница
У нас есть привычка есть :) И трудно психологически отказаться от того, что надо есть твердую пищу. Ты привык каждый день что-то глотать. Эты зависимость немного давит в первые дни диеты. Но потом ты понимаешь, что в принципе тело твое не требует еды кроме жидкости сиропа – даже в конце 10 дней появляется чувтсво “А что дальше? Может быть продолжить?” Интересно! Удивительно то, что есть легкость и в течении дня ты можешь давать полноценную нагрузку. Правда есть немного эффект сонливости – хочется пораньше лечь спать. И потеплее одется.
В принципе курс диеты прошел у меня довольно ровно. На седьмой день мне захотелось поэксперементировать и пить просто воду вместо сиропа – это был самый трудный день! Я почувстсвовал жажду и сильную слабость. На следующее утро было даже головокружение и упадок сил. Но когда я выпил сироп, часа через пол у меня все стало на свои места. И поскольку я сэкономил одну дозу напитка, я продолжил еще один день – у меня получилось 11. Я потерял порядка 5 кг и за три последующие недели после окончания диеты я набрал 1 кг.
Общее ощущение – очищения и легкости во всем теле. Мне понравилось!
